2021健康管理师考试真题精选及答案8节

本题考查的是技能第一章的生活方式信息记录表，药物过敏是属于个人基本信息，不属于生活方式。

本题考查技能第三章健康指导中健康教育计划的制定。计划书内容：摘要、前言、总体目标和具体目标、方法、评价、经费预算以及参考资料等。

膳食纤维（dietary fiber）可分为可溶性膳食纤维与非可溶性膳食纤维。前者包括部分半纤维素、果胶和树胶等，后者包括纤维素、木质素等。

健康信息采集的原则是要保证采集的内容客观反映服务对象的实际情况，因此要按照调查表的项目如实收集相关信息。

收缩压超过140mmHg，或舒张压超过90mmHg，就可以诊断高血压。

预防医学是医学的一个分支，以人群为主要研究对象。

P198；高血压患者身体活动注意事项：1）β受体阻断剂影响运动中的心率反应，应采用RPE等指标综合判断运动强度；2）a2受体阻断剂、钙通道拮抗剂和血管舒张药物可诱发运动后低血压，因此运动过后的放松过程需延长，逐渐降低运动强度；3）利尿剂可诱发低钾，使发生心率失常的风险增加，应酌情适量补钾；4）运动中血压上限建议设定在220/105mmHg；5）抗阻力训练时避免憋气，特别是用力时的憋气；6）耐力运动作为治疗方案的一部分时，酌减用药剂量；7）湿热天气和运动中出汗多时，应注意身体水合状态的监测和水的补充。

由于戒断症状在戒烟后的头3个星期，尤其是第1周最为严重，并在随后的几个月仍可能再现，因此通常推荐最佳的随访计划应安排在开始戒烟后1周、1个月和3个月。

举重、百米冲刺、摔跤等属于无氧运动项目。

平均危险是指同年龄所有人的平均发病危险;最低危险是指同年龄同性别人中，SBP＜120mmHg，BMI＜24kg/m2，TC＜5.20mmol/L，不吸烟，无糖尿病者的发病危险。与这两组数据相比便于医生了解患者绝对危险的严重程度。

P229；五脏是：心、肺、脾、肝、肾。

疲劳、恢复和适应是人体身体活动过程中的三个关键环节。

1）构建身体组织；2）提供身体生理活动所需的能量；3）维持身体内的理化平衡；4）参与身体的生理活动。

健康成年人一天食盐(包括酱油和其他食物中的食盐量)摄入量不超过6g。减少钠盐摄入的主要措施包括：(1)纠正过咸口味;(2)采取总量控制;(3)使用低钠盐、低钠酱油或限盐酱油，少放味精;(4)少吃酱菜、腌制食品及其他过咸食品;(5)少吃零食;(6)肾功能良好者使用含钾的烹调用盐。

健康档案是社区顺利开展各项卫生保健工作，满足社区居民的预防、医疗、保健、康复、健康教育、生育指导“六位一体”的卫生服务需求及提供经济、有效、综合、连续的基层卫生服务的重要保证。

人人享有卫生保健的具体目标：1）全世界各国人民都能方便地享有基本卫生保健和第一级转诊设施的服务；2）人人都积极参加自己及家庭的保健工作，参加社区的卫生活动；3）各地都有基层卫生保健组织，都能在其政府指导下承担起服务范围内所有居民的卫生保健责任；4）各国政府对其人民的健康都担负其责任；5）人人都享有安全引水和卫生设备；6）人人都能得到足够的营养；7）所有儿童都能接受儿童主要传染病的预防接种；8）发展中国家的传染病发病率到2000年不应超过发达国家1980年的水平；9）采取一切可能的措施，通过影响生活方式和控制自然及社会心理因素来预防和控制非传染性疾病，促进精神卫生；10）人人都能得到基本的药物供应。

健康的定义是指个体的身体、心理和社会适应能力的完好状态，而不仅仅是没有疾病或不虚弱。健康危险因素（health risk）是指能使疾病或死亡发生的可能性增加的因素，或者是能使健康不良后果发生概率增加的因素。健康危险因素有很多，主要包括环境因素、生物遗传因素、医疗卫生服务因素、行为生活方式因素等。

PRECEDE是Predisposing,Reinforcing,andEnablingCausesinEducationalDiagnosisandEvaluation(教育诊断评价中倾向、强化、促成因素)的缩写。PRECEDE-PROCEED模式提供全面系统、持续动态指导，对促进健康教育、科研及临床工作有重要的作用。5A模式：评估(Ask/Assess);劝告(Advise;达成共识(Agree);协助(Assist);安排随访。因此，可以依据的健康相关行为改变的基本理论是行为改变阶段理论、自我效能理论、知信行理论、健康信念模式。

医学康复是通过应用医学的方法和手段帮助病伤残者实现全面康复的目标，包括药物、手术物理疗法等治疗手段，是康复的首要内容和基础。

继发性高血压有明确而独立的病因，占总体高血压的5%～10%。

高血压患者应将体重控制在正常范围(18．5kg／m2≤BMI＜24kg／m2)，男性腰围应控制在90cm之内，女性应控制在85cm之内。

治疗糖尿病的营养治疗和运动治疗是控制2型糖尿病高血糖的基本措施。

失能收入损失保险具有如下特点：

1）失能收入损失保险界定的核心包含两点，一为工作能力丧失，二为失能导致收入损失。失能的界定有两种情况：全部失能和部分失能或永久部分失能。

2）失能收入损失保险主要是满足被保险人因暂时或永久丧失工作能力后的基本生活需求，而不是承诺保证以往的生活方式。

3）失能收入损失保险的给付期间可长可短。短期为1－5年，长期的通常给付至被保险人65周岁或70周岁，甚至提供终生给付。

4）在失能收入损失保险的合同中通常设有免责期条款。目的在于排除短期伤残而导致的小额保险理赔，如某些仅持续几天的伤残。同时保险合同一般允许暂时中断免责期。

5）在实际操作中，失能收入损失保险最大的困难和风险是判断被保险人是否持续满足赔付条件，并在被保险人恢复工作能力的情况下及时终止保险金给付。

6）特殊条款，失能收入损失保险的保险合同中常常提供保费豁免，即约定在全残发生之后并持续处于全残状态时的保费将无须交纳

国家“十五”攻关缺血性心血管疾病发病风险的评估是采用数学模型拟合的方法，找出最优预测模型，并采用回代检验和计算ROC曲线下面积来检验其预测能力。该模型的主要计算结果是缺血性心血管病事件的10年发病绝对风险。

日常体力活动水平测量方法包括问卷调查、日志记录、体力活动能量消耗的计算、仪器测量。所以答案选择B。自我感知运动强度：主观体力感觉等级表(RPE)可以用来确定运动的强度。当测量心率有困难，心率受药物干扰，或受试者脉搏不易测量，可以参照RPE来掌握运动强度。

PRECEDE是Predisposing,Reinforcing,andEnablingCausesinEducationalDiagnosisandEvaluation(教育诊断评价中倾向、强化、促成因素)的缩写。PRECEDE-PROCEED模式提供全面系统、持续动态指导，对促进健康教育、科研及临床工作有重要的作用。5A模式：评估(Ask/Assess);劝告(Advise;达成共识(Agree);协助(Assist);安排随访。因此，可以依据的健康相关行为改变的基本理论是行为改变阶段理论、自我效能理论、知信行理论、健康信念模式。

本题考查的是基础知识第九章心理健康，第二节心理咨询与人际沟通。心理咨询技术是咨询师为达到预定目的所采取的一种特殊的交流方式，这种交流是通过语言和非语言的形式进行的。

第二级预防的措施有提高医务人员诊断水平、建立社会性高灵敏而可靠的疾病监测系统、普查。

P105；实验性研究的基本特点呢：1）属于前瞻性研究：必须是干预在前，效应在后；2）随机分组；3）设立对照组；4）有干预措施。如果某种疾病的危险因素分布广泛，不易确定高危人群时，需采用社区试验。

测量腰围时，注意的事项包括：让张女士直立;测量用具为最小刻度为1mm的软尺，且没有弹性;测量位置为右侧髂骨上缘与十二肋骨下缘连线的中点，沿水平方向围绕腹部一周;软尺紧贴而不压迫皮肤。

1993年3月，世界卫生组织在轻度高血压自理准则会议简报中，重新规定了单纯收缩期高血压标准为21.3kPa（160mmHg）以上，舒张压12.0kPa（90mmHg）以下。如果收缩压在18.7kPa～21.3kPa（1 40－160mmHg）之间，称临界单纯收缩期高血压。

食物中毒一般按病原可以分为以下五类：
（1）细菌性食物中毒：食用被致病菌或毒素污染的食品引起的食物中毒，是食物中毒中的常见类型。
（2）真菌及其毒素食物中毒：食用被真菌及其毒素污染的食物引起的食物中毒。
（3）动物性食物中毒：食用动物性有毒食品引起的食物中毒，发病率及死亡率均较高。
（4）有毒植物中毒：食用植物性有毒食品引起的食物中毒。
（5）化学性食物中毒：食用化学性有毒食物引起的食物中毒。

P26；现代医学的主要诊断方法：现代医学的诊断，主要是通过问诊采集病史，全面系统地了解患者的症状；通过视诊、触诊、叩诊和听诊等体格检查发现患者存在的体征，并进行一些必要的实验室检查，以及心电图、X线和超声等辅助检查，收集这些临床资料后，予以综合分析，得出临床诊断。

吸烟属于不良嗜好，易损害自身及他人的健康。对该类人群的干预模型，主要是宣传危害、教育戒烟、建议、预防等措施。不包括治疗。

教育与组织诊断任务是分析影响健康相关行为和环境的因素，从而为制订健康教育干预策略提供依据。影响健康相关行为和环境的因素很多，一部分来源于个体，另外还有个体的小环境，所处组织的态度与评价等等。

抑郁是负性情感增强的表现，患者自觉情绪低沉，整日忧心忡忡，对自我才智能力估计过低，对周围困难估计过高。

本症患者常伴有思维迟缓，言语动作减少，意志活动减退。这一症状为躁郁症抑郁状态的典型表现之一，也常见于反应性抑郁状态和更年期忧郁状态。